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In dem Buch finden sich Rezeptvorschläge und Wochenpläne. Als Imbiss zwischendurch ist ein Joghurt oder eine Scheibe Putenschinken erlaubt.

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Schlüssel dukande Diät Das Frühstück bleibt in der Aufbauphase gleich. Abends gibt es eine Zucchinicremesuppe, Hähnchen mit Estragon und gedünsteten Pilzen sowie als Nachtisch einen Joghurt. Wer zur Dukan-Diät greift, läuft Gefahr, sich einseitig zu ernähren.

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Zuviel Protein wiederum belastet die Nieren, die nur in begrenztem Umfang Schadstoffe wie Harnsäure ausscheiden können. Für Menschen mit chronischem Nierenleiden ist diese Diät daher ungeeignet.

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